Milanesas de soja rellenas con calabaza y queso x 460gr. 4 unidades por paquete.
Fuente de proteínas vegetales: la soja es una excelente fuente de proteínas vegetales, lo que la convierte en una opción ideal para aquellos que siguen una dieta vegetariana o vegana. Las proteínas son esenciales para la construcción y reparación de tejidos, así como para el funcionamiento adecuado del organismo.
Baja en grasas saturadas: a diferencia de la milanesa de carne, la milanesa de soja tiene un contenido mucho más bajo en grasas saturadas, lo que la convierte en una opción más saludable para el corazón. Las grasas saturadas en exceso pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Rica en fibra: la soja y los vegetales utilizados en el relleno de la milanesa de soja son ricos en fibra. La fibra es importante para mantener un sistema digestivo saludable, regular los niveles de azúcar en la sangre y promover la sensación de saciedad, lo que puede ayudar en el control del peso.
Alternativa más sostenible: la producción de carne tiene un impacto significativo en el medio ambiente, mientras que la producción de soja es más sostenible. Optar por la milanesa de soja en lugar de la de carne puede contribuir a reducir la huella ecológica y promover prácticas más respetuosas con el medio ambiente.
Ingredientes: harina de trigo fortificada con gluten, harina de soja, agua, pan rallado, sal. Totalmente naturales. Sin conservantes. Sin aditivos químicos.
Preparación: precalentá la placa en el horno, o sartén en la hornalla, agregar unas gotas de aceite o rocío vegetal. Colocar la milanesa sobre la placa o sartén y dejar cocinar hasta que el pan rallado se dore, en horno son unos 5 minutos de cada lado, y en sartén entre 2 o 3 minutos. Buscar el punto deseado de cocción a gusto, y a disfrutar!
