Beneficios: Aliada en situaciones de insomnio, colabora en disminuir la ansiedad, el estrés y el dolor de cabeza, al igual que favorece a conciliar mejor el sueño. A su vez es digestiva aliviando cólicos y malestares abdominales.
Usos / Preparación: Infusión: 2 cucharadas chicas por taza (5/6 hojas). Con agua a 85/90°, tapar la taza y dejar 10 minutos. Colar y disfrutar. Se puede utilizar para hacer tintura madre. También se puede agregar hojas al mate para evitar acidez.
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